Il Medical Fitness in i-Medica integra allenamento, monitoraggio e personalizzazione. Non è una semplice attività di fitness: può rappresentare la continuità del percorso riabilitativo oppure un'attività orientata alla prevenzione e al benessere, in base alle caratteristiche e agli obiettivi della persona. I progressi vengono monitorati nel tempo per adattare il programma e favorire continuità nel percorso.

Sistemi Technogym di Ultima Generazione: Macchinari dotati di interfacce per il monitoraggio in tempo reale dei carichi e delle ripetizioni.

Fascia Teambeats e App MyWellness: Monitoraggio costante della frequenza cardiaca per dosare il carico in modo scientifico, integrando i risultati in un profilo funzionale completo.

Protocolli Adattivi: Piani dinamici che vengono modulati in base ai dati raccolti e all’evoluzione del profilo funzionale della persona.

Accessibile attraverso una quota unica che comprende tutti i servizi e i corsi — come Skill X (allenamento HIIT immersivo con monitoraggio cardiaco) e Mat Pilates (coordinazione e connessione mente-corpo) — i-Medica Gym è uno spazio dedicato al benessere e al movimento. I dati raccolti durante l'allenamento vengono interpretati dai professionisti nel contesto del percorso individuale.